Сообщения
Не пил, не пью и не хочется. То есть совсем. Проснулся с мыслью - господи, и нафиг я это делал? А образ бутылки пива не вызывает никаких мыслей вообще - просто похуй. Правда, заметил, что это если представлять бутылку пива в ларьке с торгашем-хачиком (у нас у дома 1 ларек, я там все время покупаю, и ничего плохого в слово "хачик" я не вкладываю - нормальный мужик, я в долг пару раз покупал, когда деньги забывал). А если представить холодную красивую круто подсвеченную бутылку с бапотевшей стенкой, янтарной жидкостью внутри и стекающей по боку капелькой... То это уже что-то вызывает, что-то в душе ворочается. Чтобы понятнее было - это классический рекламный образ пива. Вот ублюдки. А ведь действует!
Впрочем, вернусь к началу. Этот день начался очень хорошо. Надеюсь, я не испорчу его сам для себя в плане "пить так и не захотелось".
суббота, 6 июня 2009 г.
пятница, 5 июня 2009 г.
по методу доктора Хауса
Недавно я посмотрел сериал "Доктор Хаус". Уверен, кто-то из моих читателей его тоже смотрел и кому-то он тоже очень понравился. И вот что я хотел сказать.
В последнем сезоне (я смотрел не с первого сезона, к сожалению) Хаус проходит детоксикацию. Помните, как ему плохо? Его всего трясет, глаза красные, озноб, боли - он даже говорить не может.
И знаете что? Во время просмотра мне хочется быть на его месте. Ну типа - вот такой я пиздец волевой, отказался от викодина. Ну и все мы понимаем, что я - не он и быть на его месте не могу.
А сейчас подумал. Ведь я могу быть на его месте! Я же бросаю пить! И мне тоже будет хреново и возможно долго!
И тут я сам себе представился как этакий благородный герой (и бла-бла-бла), а если точнее - как Хаус (т.к. мне нравится лично он, а не абстрактный "благородный герой"). И это работает! Мне приятно :) Все это звучит глупо, но приятно :)
В последнем сезоне (я смотрел не с первого сезона, к сожалению) Хаус проходит детоксикацию. Помните, как ему плохо? Его всего трясет, глаза красные, озноб, боли - он даже говорить не может.
И знаете что? Во время просмотра мне хочется быть на его месте. Ну типа - вот такой я пиздец волевой, отказался от викодина. Ну и все мы понимаем, что я - не он и быть на его месте не могу.
А сейчас подумал. Ведь я могу быть на его месте! Я же бросаю пить! И мне тоже будет хреново и возможно долго!
И тут я сам себе представился как этакий благородный герой (и бла-бла-бла), а если точнее - как Хаус (т.к. мне нравится лично он, а не абстрактный "благородный герой"). И это работает! Мне приятно :) Все это звучит глупо, но приятно :)
пиар блога
Уважаемые дамы и господа. Я "в интернетах" понимаю мало и у меня нет ресурсов для пиара блога. Но все мы понимаем, что дело важное и нужное. Будьте добры, пожалуйста, кто может - пропиарьте мой блог в своих блогах.
Я уверен, что даже те, кто показушно легкомысленно относятся к выпивке, в глубине души понимают, что от этого только проблемы и тоже с удовольствием бы почитали мой блог. Спасибо.
Я уверен, что даже те, кто показушно легкомысленно относятся к выпивке, в глубине души понимают, что от этого только проблемы и тоже с удовольствием бы почитали мой блог. Спасибо.
05.06.09 :: третий день без
Не могу отделаться от мысли "выпить бы". Даже не такой, а грызущей мысли, что вся эта затея - бред и ерунда. Подкрадываюся сомнения из серии "если весь мир пьет, то это не страшно" и "если весь мир пьет, то я буду чувствовать себя в этом мире идиотом". Пока что помогает сила воли, но чувствуется, что если и дальше постоянно об этом думать - ее не хватит надолго. Нужно какое-то еще решение. Все советы, которые я тут написал, работают только если начать анализировать свои ощущения. Но когда голова забита ватой и только одна мысль "пойти выпить", то это невозможно. Больше того, самое тупое, что я даже не знаю зачем мне идти выпить! Я действительно этого не знаю! Я не хочу сейчас быть пьяным, я не хочу даже одеваться и выходить, у меня не праздник, больше того - я сейчас общаюсь с новым работодателем, устраиваюсь на работу с зарплатой в 1.5 больше того, что было раньше (с меньше нагрузкой и свободным графиком). НАХУЯ мне сейчас выпить? Но хочу и все.
P.S. Написал пост и отпустило. Я же сказал, что нужно анализировать свои ощущения. Начал думать о крутой работе, вместо пивного ларька.
Спасибо всем, кто меня поддерживает в комментариях. Первая неделя будет самой сложной. Или первые две. Дальше будет легче. :)
P.S. Написал пост и отпустило. Я же сказал, что нужно анализировать свои ощущения. Начал думать о крутой работе, вместо пивного ларька.
Спасибо всем, кто меня поддерживает в комментариях. Первая неделя будет самой сложной. Или первые две. Дальше будет легче. :)
"алкоголь - не наркотики!" или еще один способ начать бояться алкоголя
Как же меня бесит это наспространенное мнение нашего долбоебического населения!
Пиво - это лемонад, коктейли - это "для веселого настроения", вино - это "для крови", виски, коньяк и водка - это "для празднования". А вот лосьон для бритья и жидкость для очистки стекол, блядь, пьют только алкоголики!
Идиоты, боже. Во всех напитках содержится спирт. Во всех! И по сути пиво ничем не отличается от жидкости для мытья стекол - пьют и то и то из-за одной единственной составляющей.
Почему к алкоголю отношение не такое, как к наркотикам? Наркотики - это ужасно, а алкоголь - это фигня.
Кстати, пиво не уталяет жажду. Серьезно. Пить его во время жажды - бесполезно.
Так вот. Знаете, есть такой наркотик - бутират. Он же "вода" в простонародье. Я никогда его не пил, т.к. посмотрел видео того, что он делает. Я не знаю как он работает, но примерно знаю, что он нейтрализует ВНД (высшая нервная деятельность), из-за чего когда человек не контролирует себя, грубо говоря хочет взять со стола ручку, а сам просто хаотично машет рукой.
Вот например видео:
Эта дама, мягко говоря, пиздец какая стремная. Я бы побоялся подходить. Или вот еще видео:
В общем, дамы и господа, я к чему веду-то. А веду я к тому, что представим, Вам предложили выпить рюмку бутирата. Для сведения: достоверно известно, что он имеет прозрачный цвет, консистенцию обычной воды (или водки). Ну то есть не густой, а как вода. Поэтому и называется у идиотов-подростков-наркоманов "водой".
Так вот. Вам предлагают выпить рюмку этой жидкости. Опять же к слову - оно продается "пробками" (бутылочными), то есть 100 грамм хватит, чтобы свести ВНД с ума и получить эффект, как на видео.
Итаааак? Выпьете? Я ни за что. Вообще ни за что. Никогда, боже упаси!
Так зачем мы пьем водку, ведь она по сути - такой же наркотик! Просто у нее другое действие, вот и все. Ее нужно выпить больше, но ведь по сути тоже - начинаем криво ходить, глупо говорить, и прочее прочее.
Представьте, что вы вливаете в себя бутират и становитесь таким вот обдолбанным наркоманом-уродом. Страшно? Очень. А теперь представьте, что водка - это не менее страшно. По сути это не надо представлять, так и есть, просто алкоголики сильно распространили миф о том, что водка не так уж страшна.
Пиво - это лемонад, коктейли - это "для веселого настроения", вино - это "для крови", виски, коньяк и водка - это "для празднования". А вот лосьон для бритья и жидкость для очистки стекол, блядь, пьют только алкоголики!
Идиоты, боже. Во всех напитках содержится спирт. Во всех! И по сути пиво ничем не отличается от жидкости для мытья стекол - пьют и то и то из-за одной единственной составляющей.
Почему к алкоголю отношение не такое, как к наркотикам? Наркотики - это ужасно, а алкоголь - это фигня.
Кстати, пиво не уталяет жажду. Серьезно. Пить его во время жажды - бесполезно.
Так вот. Знаете, есть такой наркотик - бутират. Он же "вода" в простонародье. Я никогда его не пил, т.к. посмотрел видео того, что он делает. Я не знаю как он работает, но примерно знаю, что он нейтрализует ВНД (высшая нервная деятельность), из-за чего когда человек не контролирует себя, грубо говоря хочет взять со стола ручку, а сам просто хаотично машет рукой.
Вот например видео:
Эта дама, мягко говоря, пиздец какая стремная. Я бы побоялся подходить. Или вот еще видео:
В общем, дамы и господа, я к чему веду-то. А веду я к тому, что представим, Вам предложили выпить рюмку бутирата. Для сведения: достоверно известно, что он имеет прозрачный цвет, консистенцию обычной воды (или водки). Ну то есть не густой, а как вода. Поэтому и называется у идиотов-подростков-наркоманов "водой".
Так вот. Вам предлагают выпить рюмку этой жидкости. Опять же к слову - оно продается "пробками" (бутылочными), то есть 100 грамм хватит, чтобы свести ВНД с ума и получить эффект, как на видео.
Итаааак? Выпьете? Я ни за что. Вообще ни за что. Никогда, боже упаси!
Так зачем мы пьем водку, ведь она по сути - такой же наркотик! Просто у нее другое действие, вот и все. Ее нужно выпить больше, но ведь по сути тоже - начинаем криво ходить, глупо говорить, и прочее прочее.
Представьте, что вы вливаете в себя бутират и становитесь таким вот обдолбанным наркоманом-уродом. Страшно? Очень. А теперь представьте, что водка - это не менее страшно. По сути это не надо представлять, так и есть, просто алкоголики сильно распространили миф о том, что водка не так уж страшна.
почему алкоголики настойчиво предлагают выпить?
Ни для кого (пьющего) не секрет. О, да и для не пьющего! В общем, в компаниях обычно тех, кто "недостаточно пьян" (или трезв) довольно настойчиво просят выпить еще. Иногда "уламывают" всей компанией. И как правило своего добиваются, т.к. на конфронтацию обычно никто идти не хочет (конфронтация означает, что придется компанию покинуть, отказ выпить тоже это означает, поэтому пьют). Поэтому пьют, да.
Я считаю, что это потому, что хочется опустить собеседника до своего свинячье-поросячьего уровня. Я знаю это по себе. Ты пьян и тебе неприятно, что тебя воспринимают как грязное животное, тебе хочется, чтобы твой собеседник, ебать его трезвенника такого поленом в зад, был с тобой на одном уровне, а еще лучше - чтобы он нажрался больше и ты был бы как бы и круче.
Да, вот это место интересное. Неприятно по сути даже не то, что он "не на одном уровне", а то, что он в этой ситуации явно поступает умнее, правильнее и по заслугам считает пьяного компаньена куском дерьма.
Кстати, я никогда не знаю как отказываться от выпивки. "Нууу неее, нуууу нееее наааадо" - это никогда не работает. Был раз, когда меня пытались уломать, я сказал, что "блядь, да ты заебал, сука" и потом мы, мягко говоря, поссорились - вся компания ополчилась против меня.
А еще я охуеваю - как на серьезе можно считать прием наркотиков за "ты меня уважаешь?". И мое мнение - да никак.
Когда я был маленьким, у меня был "друг". Он был на 4 года старше (мне было 8, ему 12, мне 10 ему 14 и т.п.) и когда он хотел, чтобы я сделал что-то, то он говорил: "Ты мне друг или портянки?". Я тогда не знал, что такое портянки, но подозревал - что это явно хуже, чем друг. И я, идиот, всегда соглашался. И часто делал то, что совсем не хотел делать или даже боялся.
Здесь так же. Берут фактически на слабо. Особо пугливых "берут" на то, что если "не уважаешь", то можно и врожу получить (от пьяного-то).
Я всегда говорю на это: "Если мое уважение к тебе заключается только в приеме наркотиков, то нам пожалуй стоит перестать дружить. До свидания." И ухожу, ибо действительно противно.
Я считаю, что это потому, что хочется опустить собеседника до своего свинячье-поросячьего уровня. Я знаю это по себе. Ты пьян и тебе неприятно, что тебя воспринимают как грязное животное, тебе хочется, чтобы твой собеседник, ебать его трезвенника такого поленом в зад, был с тобой на одном уровне, а еще лучше - чтобы он нажрался больше и ты был бы как бы и круче.
Да, вот это место интересное. Неприятно по сути даже не то, что он "не на одном уровне", а то, что он в этой ситуации явно поступает умнее, правильнее и по заслугам считает пьяного компаньена куском дерьма.
Кстати, я никогда не знаю как отказываться от выпивки. "Нууу неее, нуууу нееее наааадо" - это никогда не работает. Был раз, когда меня пытались уломать, я сказал, что "блядь, да ты заебал, сука" и потом мы, мягко говоря, поссорились - вся компания ополчилась против меня.
А еще я охуеваю - как на серьезе можно считать прием наркотиков за "ты меня уважаешь?". И мое мнение - да никак.
Когда я был маленьким, у меня был "друг". Он был на 4 года старше (мне было 8, ему 12, мне 10 ему 14 и т.п.) и когда он хотел, чтобы я сделал что-то, то он говорил: "Ты мне друг или портянки?". Я тогда не знал, что такое портянки, но подозревал - что это явно хуже, чем друг. И я, идиот, всегда соглашался. И часто делал то, что совсем не хотел делать или даже боялся.
Здесь так же. Берут фактически на слабо. Особо пугливых "берут" на то, что если "не уважаешь", то можно и врожу получить (от пьяного-то).
Я всегда говорю на это: "Если мое уважение к тебе заключается только в приеме наркотиков, то нам пожалуй стоит перестать дружить. До свидания." И ухожу, ибо действительно противно.
о самообмане алкоголя
Стою сейчас в душе и думаю... Ведь ни один праздник не проходит без алкоголя! И весело же, однако... Обидно, теперь мне будет грустно, эх.
Потом подумал другое... А кто вообще в наш век пробовал праздновать БЕЗ алкоголя, собственно? По сути выходит, что никто и не в курсе - весело без него или нет. Возможно, что без него куда веселее.
Тут я вспомнил последний рок-концерт. Зал с кучей людей в "косухах", табачный дым (это был небольшой клуб и курить можно), совершенно все с пивом, кто-то с водкой. На сцене рубят что-то адское. Все машут руками (классическая рокерская "коза"), орут песню. Этакий рокерский угар.
Что можно сказать. Я бы получил удовольствие от этого без алкоголя?.. Не знаю. Я не курю. А если я трезв, то меня не радует еще 100 мужиков рядом со мной, довольно таки пьяных, хоть и любимой "фракции" (рокеры). Скорее всего, мне было бы неприятно, даже если бы на сцене выступала моя любимая группа.
Выводы: я скорее всего очень бы радовался, если бы люди вокруг меня были трезвые (а значит - адекватные), а остальное все было так же. Я даже согласен потерпеть куриво. Плюс ко всему, я бы просто заплатил за то, чтобы посмотреть на 100 рокеров на рок-концерте, пьющих сок :)
В общем, выходит, что никто и понятия не имеет - весело это или нет, не пить на разных мероприятиях.
Зато все знают точно, как НЕ весело потом на утро.
Небольшая история. У меня была компания друзей (со временем распалась), мы постоянно пили вместе, веселились. И было день рождения у одного из этих товарищей. Он пригласил меня, а я тогда решил не пить (вообще была другая причина, иначе бы я пил; но в целях конспирации блога...). И вот... Прошел час или даже меньше. Я смотрел на эту компанию и не мог узнать своих друзей. Неужели мы всегда ТАК "веселимся"?! Боже! Это было что-то. Примерно 10 или 15 пьяных идиотов, носились вокруг столов, кто-то у кого-то что-то пытался отобрать. Наша "душа компании", над шутками которого все ржали пока пиво носом не пойдет, как-то совсем не "жог" на этот раз (подсказываю: из-за того, что я трезв, мне его шутки не казались смешными вообще, хотя раньше я первый хватался за живот). Больше того, все пытались втолкать в меня "пару пива".
Мягко говоря, это было отвратительно. Я уходил и думал: "Господи, как здорово, что я сегодня не пил и все это увидел". Позже мне уже не так хотелось идти с ними "веселиться". А еще я думал, что им всем на утро будет хреново, а мне нет :) И правда, утром я это тоже вспомнил и позлорадствовал :) И еще было очень приятно, что я вот такой крутой и не пил, а они такие лохи и пьют.
Потом подумал другое... А кто вообще в наш век пробовал праздновать БЕЗ алкоголя, собственно? По сути выходит, что никто и не в курсе - весело без него или нет. Возможно, что без него куда веселее.
Тут я вспомнил последний рок-концерт. Зал с кучей людей в "косухах", табачный дым (это был небольшой клуб и курить можно), совершенно все с пивом, кто-то с водкой. На сцене рубят что-то адское. Все машут руками (классическая рокерская "коза"), орут песню. Этакий рокерский угар.
Что можно сказать. Я бы получил удовольствие от этого без алкоголя?.. Не знаю. Я не курю. А если я трезв, то меня не радует еще 100 мужиков рядом со мной, довольно таки пьяных, хоть и любимой "фракции" (рокеры). Скорее всего, мне было бы неприятно, даже если бы на сцене выступала моя любимая группа.
Выводы: я скорее всего очень бы радовался, если бы люди вокруг меня были трезвые (а значит - адекватные), а остальное все было так же. Я даже согласен потерпеть куриво. Плюс ко всему, я бы просто заплатил за то, чтобы посмотреть на 100 рокеров на рок-концерте, пьющих сок :)
В общем, выходит, что никто и понятия не имеет - весело это или нет, не пить на разных мероприятиях.
Зато все знают точно, как НЕ весело потом на утро.
Небольшая история. У меня была компания друзей (со временем распалась), мы постоянно пили вместе, веселились. И было день рождения у одного из этих товарищей. Он пригласил меня, а я тогда решил не пить (вообще была другая причина, иначе бы я пил; но в целях конспирации блога...). И вот... Прошел час или даже меньше. Я смотрел на эту компанию и не мог узнать своих друзей. Неужели мы всегда ТАК "веселимся"?! Боже! Это было что-то. Примерно 10 или 15 пьяных идиотов, носились вокруг столов, кто-то у кого-то что-то пытался отобрать. Наша "душа компании", над шутками которого все ржали пока пиво носом не пойдет, как-то совсем не "жог" на этот раз (подсказываю: из-за того, что я трезв, мне его шутки не казались смешными вообще, хотя раньше я первый хватался за живот). Больше того, все пытались втолкать в меня "пару пива".
Мягко говоря, это было отвратительно. Я уходил и думал: "Господи, как здорово, что я сегодня не пил и все это увидел". Позже мне уже не так хотелось идти с ними "веселиться". А еще я думал, что им всем на утро будет хреново, а мне нет :) И правда, утром я это тоже вспомнил и позлорадствовал :) И еще было очень приятно, что я вот такой крутой и не пил, а они такие лохи и пьют.
четверг, 4 июня 2009 г.
А как же прошлые друзья/концерты/праздники и т.п.?
Одной из причин, как я уже говорил, не бросать пить для меня являются некоторые мои друзья, разные мероприятия и прочее.
Например, у меня есть друг, с которым мы ВСЕГДА пьем. Мы просто суперски проводим время, всем все нравится и отказываться от этого, конечно, не хочется.
Или, например, я обожаю рок-концерты. Но какие нах рок-концерты без алкоголя?! Даже не представляю.
Но! Но. Я вот что подумал недавно. Решение-то есть.
Тезис первый. Если люди или события заставляют тебя выпить - нахуй этих людей и события. Это важно запомнить. Если друг не принимает тебя никаким, кроме пьяного, то: 1) Друг полный кретин; 2) Это НЕ друг, т.к. друг принимает друга любого.
Тезис второй, очень важный. Создается ощущение потери. Потеря - это всегда плохо, и воспринимается ВСЕГДА негативно. А кто сказал, что мы должны потерять и ничего не получить в замен?!
Например. Я отказываюсь от еженедельных пьяных посиделок (как обычно - "пока не нажрешься как свинья"), ноооо... В пользу спортзала и походов на курсы программирования. Или в пользу открытия своей фирмы. Или в пользу вышивания крестиком. Или в пользу прогулок со своими детьми в парке. Или в пользу похода с женой в кино или театр!
Посмотрите! Это же отлично! Я всегда хотел выучить французский, научиться кататься на роликах в экстремальном стиле и найти хорошую работу!
Конечно, может показаться, что учить французский - это пиздец как скучно, а бухать с другом - это пиздец как весело. Да, это так. Но! Представьте. Прошло полгода. В первом случае вы бухали как раньше. Печень болит еще сильнее, рожа как у бомжа, денег нет, мозг соображает еле-еле. Или второй вариант: Вы чистый, выбритый, здоровый и красивый, да еще и можете свободно говорить по-французски! Важно помнить, что нужно смотреть не на процесс, а на результат, тогда картина совершенно иная.
Например, у меня есть друг, с которым мы ВСЕГДА пьем. Мы просто суперски проводим время, всем все нравится и отказываться от этого, конечно, не хочется.
Или, например, я обожаю рок-концерты. Но какие нах рок-концерты без алкоголя?! Даже не представляю.
Но! Но. Я вот что подумал недавно. Решение-то есть.
Тезис первый. Если люди или события заставляют тебя выпить - нахуй этих людей и события. Это важно запомнить. Если друг не принимает тебя никаким, кроме пьяного, то: 1) Друг полный кретин; 2) Это НЕ друг, т.к. друг принимает друга любого.
Тезис второй, очень важный. Создается ощущение потери. Потеря - это всегда плохо, и воспринимается ВСЕГДА негативно. А кто сказал, что мы должны потерять и ничего не получить в замен?!
Например. Я отказываюсь от еженедельных пьяных посиделок (как обычно - "пока не нажрешься как свинья"), ноооо... В пользу спортзала и походов на курсы программирования. Или в пользу открытия своей фирмы. Или в пользу вышивания крестиком. Или в пользу прогулок со своими детьми в парке. Или в пользу похода с женой в кино или театр!
Посмотрите! Это же отлично! Я всегда хотел выучить французский, научиться кататься на роликах в экстремальном стиле и найти хорошую работу!
Конечно, может показаться, что учить французский - это пиздец как скучно, а бухать с другом - это пиздец как весело. Да, это так. Но! Представьте. Прошло полгода. В первом случае вы бухали как раньше. Печень болит еще сильнее, рожа как у бомжа, денег нет, мозг соображает еле-еле. Или второй вариант: Вы чистый, выбритый, здоровый и красивый, да еще и можете свободно говорить по-французски! Важно помнить, что нужно смотреть не на процесс, а на результат, тогда картина совершенно иная.
04.06.09 :: второй день без
Чувствую себя хорошо. Хотя начинают подкрадываться предстельские мысли в духе "да ладно тебе, бутылочка пива - это не страшно".
Как с этим бороться? Убеждать себя, что "это вредно", "нет, я же решил не пить" и проче - не помогает, знаю. Самый эффективный способ для меня вот какой.
Я представляю, что я имею дело с вполне физическим, материальным врагом. Предположим, это мой двойник. Я представляю, что мы такие заклятые враги, что если бы встретились - разорвали бы друг друга. Мой враг хочет меня УБИТЬ. Именно УБИТЬ. УНИЧТОЖИТЬ любым доступным способом.
И вот мой враг избрал хитрый план. Он закрался в мою голову и шепчет мне изнутри: "да брось, пиво - это не вредно, это даже хорошо".
И когда я представляю, что это говорит мне враг, я сразу же понимаю - он пытается меня погубить, растоптать, сделать так, чтобы я деградировал и не смог жить. Срабатывает инстинкт самосохранения, я не хочу умирать!
Есть еще один способ. Представим себе, что алкоголизм - это болезнь. Не в том смысле, что вы кашляете и лежите в кровати, а в том, что... Я лично представляю этакого зеленого полуразложившегося зомби с куриными мозгами, вяло идущего по улице (кстати, чем-то похоже на алкоголиков, а?). А мимо идут здоровые, розовые, улыбающиеся люди, в красивых костюмах, говорят по дорогим телефонам, садятся в дорогие блестящие машины... И очень важно, что я еще представляю: как я поправляюсь, как зеленоватая кожа разглаживается, становится нормального цвета, как я буквально восстаю из забвения.
Вот еще одно, что хочется сказать. Я люблю играть в онлайн-игры. Но мне жалко платить 500 рублей за платную подписку на одну из этих игр. Но вчера я подумал: друг, да ты же бросил пить! А это значит не только, что ты похудеешь, поправишься здоровьем, будешь больше любим своей женой, сможешь родить здоровых детей, наладить работу или бизнес, купить свою собственную квартиру и машину. Но и буквально сейчас это значит, что это где-то на 2-4 тысячи рублей в месяц станет больше (как правило я гулял 2-3 раза в неделю, напивался до чертиков, а это для меня значит банок 10 коктейлей, то есть 500 рублей за раз)! Да а не похуй ли - играй в свои игры, покупай соки ящиками, езди каждые выходные на шашлыки! Денег-то освободилось, очень даже не мало (для разных развлечений).
Пью квас. Но в себе я не уверен, боюсь, что не получится. Иногда приходят мысли: щас брошу, а через годик можно и пивка выпить... Нет, нельзя. Для меня где одно пиво, там и десять, а где десять, там прошлая пропасть.
Спасибо Михаилу Субоч и Лене Мартиус, которые меня поддержали.
Как с этим бороться? Убеждать себя, что "это вредно", "нет, я же решил не пить" и проче - не помогает, знаю. Самый эффективный способ для меня вот какой.
Я представляю, что я имею дело с вполне физическим, материальным врагом. Предположим, это мой двойник. Я представляю, что мы такие заклятые враги, что если бы встретились - разорвали бы друг друга. Мой враг хочет меня УБИТЬ. Именно УБИТЬ. УНИЧТОЖИТЬ любым доступным способом.
И вот мой враг избрал хитрый план. Он закрался в мою голову и шепчет мне изнутри: "да брось, пиво - это не вредно, это даже хорошо".
И когда я представляю, что это говорит мне враг, я сразу же понимаю - он пытается меня погубить, растоптать, сделать так, чтобы я деградировал и не смог жить. Срабатывает инстинкт самосохранения, я не хочу умирать!
Есть еще один способ. Представим себе, что алкоголизм - это болезнь. Не в том смысле, что вы кашляете и лежите в кровати, а в том, что... Я лично представляю этакого зеленого полуразложившегося зомби с куриными мозгами, вяло идущего по улице (кстати, чем-то похоже на алкоголиков, а?). А мимо идут здоровые, розовые, улыбающиеся люди, в красивых костюмах, говорят по дорогим телефонам, садятся в дорогие блестящие машины... И очень важно, что я еще представляю: как я поправляюсь, как зеленоватая кожа разглаживается, становится нормального цвета, как я буквально восстаю из забвения.
Вот еще одно, что хочется сказать. Я люблю играть в онлайн-игры. Но мне жалко платить 500 рублей за платную подписку на одну из этих игр. Но вчера я подумал: друг, да ты же бросил пить! А это значит не только, что ты похудеешь, поправишься здоровьем, будешь больше любим своей женой, сможешь родить здоровых детей, наладить работу или бизнес, купить свою собственную квартиру и машину. Но и буквально сейчас это значит, что это где-то на 2-4 тысячи рублей в месяц станет больше (как правило я гулял 2-3 раза в неделю, напивался до чертиков, а это для меня значит банок 10 коктейлей, то есть 500 рублей за раз)! Да а не похуй ли - играй в свои игры, покупай соки ящиками, езди каждые выходные на шашлыки! Денег-то освободилось, очень даже не мало (для разных развлечений).
Пью квас. Но в себе я не уверен, боюсь, что не получится. Иногда приходят мысли: щас брошу, а через годик можно и пивка выпить... Нет, нельзя. Для меня где одно пиво, там и десять, а где десять, там прошлая пропасть.
Спасибо Михаилу Субоч и Лене Мартиус, которые меня поддержали.
среда, 3 июня 2009 г.
03.06.09 :: первый день без
Блог явно помогает. Появились следующие ощущения:
1) Что я наконец-то не один на один с проблемой, а с кем-то плечом к плечу. Это маразм, конечно, но я могу поделиться хотя бы с блогом. Но как оказалось, это многого стОит.
2) Блог дал ощущение того, что "на этот раз" - никакой не на этот раз, а я уже бросил пить. Что я подошел к вопросу серьезно. И что облажаться на этот раз я просто не могу, не имею права.
Чувство того, что ты разделался с серьезной проблемой придает себе же значимость в своих же глазах, возвращает достоинство. Это очень приятно, хотя и страшно, что все может опять пойти не так. Очень помогает, если думать не "я бросаю пить", а "я бросил пить" - в прошедшем времени. Это в случае, если бухло приходит в голову. А вообще о нем лучше не думать никак, тогда и бороться не надо будет.
Еще хорошая методика начать считать проблему ничтожной. Например, если начинает хотеться выпить, то можно думать двумя путями: "блядь, что теперь делать, все, пиздец, не дай бог, сейчас сорвусь, аааа!" и "ха! кто тут главный, я или алкоголик во мне? конечно я! хуй тебе, а не пиво" - то есть не делать из мухи слона. Мы же БРОСИЛИ УЖЕ, поэтому перед нами НЕ СТОИТ выбор "пить или не пить" и у нас на самом деле НЕТ НИКАКИХ ВАРИАНТОВ - есть только давно выбранное "конечно не пить".
Следующий пост я напишу, если захочу бухать или через неделю, если все будет хорошо. Поделюсь ощущениями. Ну или просто напишу "рассуждательный" пост, как посты перед этим.
1) Что я наконец-то не один на один с проблемой, а с кем-то плечом к плечу. Это маразм, конечно, но я могу поделиться хотя бы с блогом. Но как оказалось, это многого стОит.
2) Блог дал ощущение того, что "на этот раз" - никакой не на этот раз, а я уже бросил пить. Что я подошел к вопросу серьезно. И что облажаться на этот раз я просто не могу, не имею права.
Чувство того, что ты разделался с серьезной проблемой придает себе же значимость в своих же глазах, возвращает достоинство. Это очень приятно, хотя и страшно, что все может опять пойти не так. Очень помогает, если думать не "я бросаю пить", а "я бросил пить" - в прошедшем времени. Это в случае, если бухло приходит в голову. А вообще о нем лучше не думать никак, тогда и бороться не надо будет.
Еще хорошая методика начать считать проблему ничтожной. Например, если начинает хотеться выпить, то можно думать двумя путями: "блядь, что теперь делать, все, пиздец, не дай бог, сейчас сорвусь, аааа!" и "ха! кто тут главный, я или алкоголик во мне? конечно я! хуй тебе, а не пиво" - то есть не делать из мухи слона. Мы же БРОСИЛИ УЖЕ, поэтому перед нами НЕ СТОИТ выбор "пить или не пить" и у нас на самом деле НЕТ НИКАКИХ ВАРИАНТОВ - есть только давно выбранное "конечно не пить".
Следующий пост я напишу, если захочу бухать или через неделю, если все будет хорошо. Поделюсь ощущениями. Ну или просто напишу "рассуждательный" пост, как посты перед этим.
вторник, 2 июня 2009 г.
отношение других к этой проблеме
Я челый час пытался найти блог, подобный этому. ИХ НЕТ! То есть вообще ни одного! Или народ пишет что-то типа "пытаюсь бросить пить, но че-то как-то не идет" ("и хуй с ним" типа) или "надо бы бросать пить))" (особенно бесят ебаные смайлы).
Отношение к проблеме - ну никакое! Ну просто вообще никакое! Будто бы это кефир! Да, блядь, идиоты, проснитесь - это яд! Не церроза надо бояться, а что интеллект упадет до такого уровня, что только в грузчики и возьмут, но и туда не получится, ибо организм на куски разваливается!
Вообще, чего и следовало ожидать. Это Россия. У нас, блядь, традиция. Отрезать яйца тому, кто первый сказал, что "пить - это нормально".
Кстати, мысль. Если бы алкоголь запретили на правительственном уровне как, скажем, героин (ведь похожий наркотик-то, просто героин убивает за 5 лет, а алкоголь за 15), то очень многие бросили бы - доставать бухло нелегально тяжелее и опаснее, чем отказаться. И никакой ломки. Когда в тюрьму сажают наркомана, у него НЕТ ломки, т.к. просто нет физической возможности достать наркотик. Если наркотик достать можно - его сразу начинает хотеться достать. А не запрещают бухло потому, что это добрая половина денег, которые гос. казна получает (через налоги и пр.). Ублюдки.
Отношение к проблеме - ну никакое! Ну просто вообще никакое! Будто бы это кефир! Да, блядь, идиоты, проснитесь - это яд! Не церроза надо бояться, а что интеллект упадет до такого уровня, что только в грузчики и возьмут, но и туда не получится, ибо организм на куски разваливается!
Вообще, чего и следовало ожидать. Это Россия. У нас, блядь, традиция. Отрезать яйца тому, кто первый сказал, что "пить - это нормально".
Кстати, мысль. Если бы алкоголь запретили на правительственном уровне как, скажем, героин (ведь похожий наркотик-то, просто героин убивает за 5 лет, а алкоголь за 15), то очень многие бросили бы - доставать бухло нелегально тяжелее и опаснее, чем отказаться. И никакой ломки. Когда в тюрьму сажают наркомана, у него НЕТ ломки, т.к. просто нет физической возможности достать наркотик. Если наркотик достать можно - его сразу начинает хотеться достать. А не запрещают бухло потому, что это добрая половина денег, которые гос. казна получает (через налоги и пр.). Ублюдки.
основная ошибка алкоголика
Ну кроме того, что он бухает :)
Расскажу историю. Последнюю неделю я много работал и сильно уставал. У меня были проблемы на работе, которые могли закончиться даже судом не в мою пользу. Нервы были на пределе. И я решил пойти выпить пива (что как обычно перешло в нажиралово).
Я встретился с другом, я купил себе пиво, он сок (не хотелось ему пить). Мы сели в парке и проболтали о всякой чепухе часа 4. Пока я доехал домой, изрядно набрался, дома добавил, в итоге на следующий день чувствовал себя... сильно отравившимся, т.е. похмелье было жутким.
И вот какие выводы я сделал. Алкоголь помог мне снять стресс! Чувствуете, где я круглый идиот?
А алкоголь ли помог мне снять стресс? А то, что я проболтал с другом 4 часа на свежем воздухе, отвлекся от работы - это вообще ничего не сделало. Скорее всего было наоборот - друг помог снять стресс, а алкоголь стресс опять усугубил.
Считается, что алкоголь... Ну что у него плюсов немерянно. Первый из них - становится все равно, проблемы исчезают, появляется смелость в делах и поступках.
Так вот. А нахуй надо-то, а? Проблемы не исчезают, они только прибавляются - прибавляются новые и увеличиваются старые, пока ими никто не занимался. Смелость в поступках... Ну и зачем?
У меня последнее время от недостатка общения появилась ужасная привычка. Если я напиваюсь, я начинаю буквально приставать в ICQ ко всем подряд, нести полную чушь и околесицу, писать то, что никогда бы трезвый этим людям не написал. Я опозорился уже перед парой десятков человек. Ну то есть.. Я не уверен, что опозорился, может быть для них все выглядело нормально, но встречаться с ними я теперь боюсь.
Ну и на кой хуй нужна такая смелость, блядь, в поступках?
Дальше хуже. Те, кто регулярнь пьет этого не замечают, а если и замечают, то не связывают эти два факта вместе. От алкоголя начинается депрессия.
Да-да! Именно так. Мы лечим деперссию алкоголем, а она только развивается дальше от него же. Потому, что мы плохо себя чувствуем физически. Если на 1 вечер алкоголь нам поможет, то усугубит ее еще на неделю позже. Больше того, из-за воздействия на мозг (клетки которого умирают), депрессия продливается и из-за того, что мозги буквально начинают работать не так как надо.
Я вообще склонен к депрессии. И я обратил на это внимание. Действительно, если неделю не пить, то чувствуешь себя гораздо лучше, дела идут в гору, появляется работоспособность и так далее. Причем даже маленькое пиво в пятницу опять окунает нас в дерьмо лицом - все повторяется.
Да, еще одно. Когда плохо алкоголикам хочется выпить. Да? Да. А кто-нибудь пробовал вообще пережить это чувство-то? Честно скажу, за 5 лет только раза 3, наверное, я без бухла подепрессовал. А случилось удивительное: через час "мучений" уже становилось "не так плохо", потом и у создавшейся ситуации появлялись плюсы, а через два часа было непонятно - а чего расстраивался-то?
Еще алкоголики как правило начинают считать, что выглядят круче. Я это точно знаю. Выпил пару пива и вот у тебя уже как бы и кубики на животе появились. Хуй там. На самом деле со стороны ты выглядишь отвратительно. А если выпил много, напоминаешь тупое неадекватное агрессивное животное (а если к агрессии не склонен, то просто тупое неадекватное животное).
У нас по двору одним прекрасным днем бегал (ковылял) нехерово упившийся мужик и пытался кого-то, "суку", "убить". Да уж, на такого смотреть - одно заглядение, не правда ли? (я до такого не опускался, если что; но через 2-3 года в том же темпе потребления спирта уже смогу, я думаю)
Расскажу историю. Последнюю неделю я много работал и сильно уставал. У меня были проблемы на работе, которые могли закончиться даже судом не в мою пользу. Нервы были на пределе. И я решил пойти выпить пива (что как обычно перешло в нажиралово).
Я встретился с другом, я купил себе пиво, он сок (не хотелось ему пить). Мы сели в парке и проболтали о всякой чепухе часа 4. Пока я доехал домой, изрядно набрался, дома добавил, в итоге на следующий день чувствовал себя... сильно отравившимся, т.е. похмелье было жутким.
И вот какие выводы я сделал. Алкоголь помог мне снять стресс! Чувствуете, где я круглый идиот?
А алкоголь ли помог мне снять стресс? А то, что я проболтал с другом 4 часа на свежем воздухе, отвлекся от работы - это вообще ничего не сделало. Скорее всего было наоборот - друг помог снять стресс, а алкоголь стресс опять усугубил.
Считается, что алкоголь... Ну что у него плюсов немерянно. Первый из них - становится все равно, проблемы исчезают, появляется смелость в делах и поступках.
Так вот. А нахуй надо-то, а? Проблемы не исчезают, они только прибавляются - прибавляются новые и увеличиваются старые, пока ими никто не занимался. Смелость в поступках... Ну и зачем?
У меня последнее время от недостатка общения появилась ужасная привычка. Если я напиваюсь, я начинаю буквально приставать в ICQ ко всем подряд, нести полную чушь и околесицу, писать то, что никогда бы трезвый этим людям не написал. Я опозорился уже перед парой десятков человек. Ну то есть.. Я не уверен, что опозорился, может быть для них все выглядело нормально, но встречаться с ними я теперь боюсь.
Ну и на кой хуй нужна такая смелость, блядь, в поступках?
Дальше хуже. Те, кто регулярнь пьет этого не замечают, а если и замечают, то не связывают эти два факта вместе. От алкоголя начинается депрессия.
Да-да! Именно так. Мы лечим деперссию алкоголем, а она только развивается дальше от него же. Потому, что мы плохо себя чувствуем физически. Если на 1 вечер алкоголь нам поможет, то усугубит ее еще на неделю позже. Больше того, из-за воздействия на мозг (клетки которого умирают), депрессия продливается и из-за того, что мозги буквально начинают работать не так как надо.
Я вообще склонен к депрессии. И я обратил на это внимание. Действительно, если неделю не пить, то чувствуешь себя гораздо лучше, дела идут в гору, появляется работоспособность и так далее. Причем даже маленькое пиво в пятницу опять окунает нас в дерьмо лицом - все повторяется.
Да, еще одно. Когда плохо алкоголикам хочется выпить. Да? Да. А кто-нибудь пробовал вообще пережить это чувство-то? Честно скажу, за 5 лет только раза 3, наверное, я без бухла подепрессовал. А случилось удивительное: через час "мучений" уже становилось "не так плохо", потом и у создавшейся ситуации появлялись плюсы, а через два часа было непонятно - а чего расстраивался-то?
Еще алкоголики как правило начинают считать, что выглядят круче. Я это точно знаю. Выпил пару пива и вот у тебя уже как бы и кубики на животе появились. Хуй там. На самом деле со стороны ты выглядишь отвратительно. А если выпил много, напоминаешь тупое неадекватное агрессивное животное (а если к агрессии не склонен, то просто тупое неадекватное животное).
У нас по двору одним прекрасным днем бегал (ковылял) нехерово упившийся мужик и пытался кого-то, "суку", "убить". Да уж, на такого смотреть - одно заглядение, не правда ли? (я до такого не опускался, если что; но через 2-3 года в том же темпе потребления спирта уже смогу, я думаю)
почему я пью?
На это есть две причины.
Первая - это опьянение. Честно, оно мне нравится и всегда нравилось. Я даже всегда и пил из-за него. Напился - и все похуй, все хорошо, ничего не страшно и проблем нет. Наркотики в чистом виде.
Осложняет все тот факт, что у меня нет тормозов. Я буду пить пока не вырублюсь. Стоит мне хоть чуть-чуть выпить - все, понеслось, голову будто бы заменяюсь прибором, генерирующим только одну мысль "надо еще выпить, еще, еще, еще". Я могу выпить по две бутылочки пива с другом, а пока еду домой выпить еще 8 бутылок, допозти и в ботинках рухнуть спать. Друг думает, что "мы выпили по 2 бутылочки", жена, что "вот этот [имя друга] козел, спаивает моего!", а мне просто ужасно и стыдно и плохо (морально и физически).
Если честно, я не знаю как справляться с некоторыми проблемами трезвым. Например, проблемы с деньгами - это стресс, если проблемы длительные (у меня свой небольшой бизнес), то я на нервых буквально постоянно, я даже уснуть не могу по 4 часа. Зато выпил - и порядок еще на день-два (в первый день ты пьяный, а на второй тебе хреново и не до того). Кстати, если денег было мало, я проебал кучу денег на бухло, то с ними потом становится еще хуже, а я не в состоянии что-то предпринять. Идиотизм же, ну! Где мои глаза?!
Вторая причина - я не представляю себе, например, встречу с другом и не выпить. Или еще ярче - новый год и не выпить. А выпил стакаш шампанского - за ним я попрошу ведро водки.
У меня есть друзья, с которыми я ТОЛЬКО пью. Я в 70% случаев общаюсь с ними пьяными, мы пиздим на разные "неловкие" в обычных ситуациях темы, и мне это нравится, черт возьми. Если я брошу пить, я не смогу встречаться и общаться с этими людьми, хотя сами по себе они мне интересны... Это сложно объяснить... С одним другом, назовем его Андрей, мы постоянно пили после университета. Сначала не много, потом побольше (но не "в говно"). И первый год нашей дружбы так и прошел под флагом "3 баклахи в парке вечером". Когда я встречаюсь с ним в трезвом уме, я чувствую себя неловко и мне и сказать-то нечего как-то... И общение у нас длится в разы меньше по времени и он тоже, похоже, чувствует себя так же херово. А расставаться жалко именно потому, что за тот год мы очень подружились (как ни странно), могли пообщаться на любые темы... Мы вообще очень похожи, нам обоим нравятся одинаковые идеи и не нравятся остальные. Эх. Во всяком случае не хочется думать, что единственное, что нас связало - алкоголь.
Обе причины по отдельности вроде как и не страшные. Проблема в том, что в зависимости от сиутации одна сменяет другую, становится очень важной и сложной (я неделю пахал и не могу расслабиться / близкий друг позвал на день рождения).
Первая - это опьянение. Честно, оно мне нравится и всегда нравилось. Я даже всегда и пил из-за него. Напился - и все похуй, все хорошо, ничего не страшно и проблем нет. Наркотики в чистом виде.
Осложняет все тот факт, что у меня нет тормозов. Я буду пить пока не вырублюсь. Стоит мне хоть чуть-чуть выпить - все, понеслось, голову будто бы заменяюсь прибором, генерирующим только одну мысль "надо еще выпить, еще, еще, еще". Я могу выпить по две бутылочки пива с другом, а пока еду домой выпить еще 8 бутылок, допозти и в ботинках рухнуть спать. Друг думает, что "мы выпили по 2 бутылочки", жена, что "вот этот [имя друга] козел, спаивает моего!", а мне просто ужасно и стыдно и плохо (морально и физически).
Если честно, я не знаю как справляться с некоторыми проблемами трезвым. Например, проблемы с деньгами - это стресс, если проблемы длительные (у меня свой небольшой бизнес), то я на нервых буквально постоянно, я даже уснуть не могу по 4 часа. Зато выпил - и порядок еще на день-два (в первый день ты пьяный, а на второй тебе хреново и не до того). Кстати, если денег было мало, я проебал кучу денег на бухло, то с ними потом становится еще хуже, а я не в состоянии что-то предпринять. Идиотизм же, ну! Где мои глаза?!
Вторая причина - я не представляю себе, например, встречу с другом и не выпить. Или еще ярче - новый год и не выпить. А выпил стакаш шампанского - за ним я попрошу ведро водки.
У меня есть друзья, с которыми я ТОЛЬКО пью. Я в 70% случаев общаюсь с ними пьяными, мы пиздим на разные "неловкие" в обычных ситуациях темы, и мне это нравится, черт возьми. Если я брошу пить, я не смогу встречаться и общаться с этими людьми, хотя сами по себе они мне интересны... Это сложно объяснить... С одним другом, назовем его Андрей, мы постоянно пили после университета. Сначала не много, потом побольше (но не "в говно"). И первый год нашей дружбы так и прошел под флагом "3 баклахи в парке вечером". Когда я встречаюсь с ним в трезвом уме, я чувствую себя неловко и мне и сказать-то нечего как-то... И общение у нас длится в разы меньше по времени и он тоже, похоже, чувствует себя так же херово. А расставаться жалко именно потому, что за тот год мы очень подружились (как ни странно), могли пообщаться на любые темы... Мы вообще очень похожи, нам обоим нравятся одинаковые идеи и не нравятся остальные. Эх. Во всяком случае не хочется думать, что единственное, что нас связало - алкоголь.
Обе причины по отдельности вроде как и не страшные. Проблема в том, что в зависимости от сиутации одна сменяет другую, становится очень важной и сложной (я неделю пахал и не могу расслабиться / близкий друг позвал на день рождения).
осознание проблемы - первый шаг к ее решению
да хуй там, блядь! нихуя подобного! я осознал проблему уже года 2 как и нихуя не могу ее решить. меня просто бесит эта "умная мысль".
здоровье алкоголика: мозг и другие органы
Последнее время я замечаю, что здоровье мое ни к черту. Коротковременная память меня в прямом смысле ужасает - я могу забыть зачем шел на кухню и не могу вспомнить это 20 минут. Да ладно, если бы редко - такое у всех бывает. Но у меня такие "провалы" могут случаться по 5 раз в день.
После попойки такие провалы случаются почти целый день (первый день). Вчера я напился. Сегодня ожил. Сейчас я пишу пост в блог и забываю, что хотел сказать следующей фразой. Мне приходится это вспоминать, мучительно, голова дубовая и не работает. Предложения формулируются совсем не так, как я хотел.
Долговременная память тоже страдает, я забываю то, что раньше знал. И забываю очень конкретно. Недавно я никак не мог вспомнить чему равен синус 30 градусов. Только не надо говорить, что "взрослому человеку это в жизни не надо и оно забывается" - нихуя оно не забывается, только не у меня. Я физику любил больше всего.
Вооще интеллект, я боюсь, уменьшается. Я действительно почти уверен, что тупею. Причем не почему-то, а именно от алкоголя. Во-первых, я стал тяжеле воспринимать новую информацию по моей професии (не скажу какая, но связана с точными науками), во-вторых банальное то, что после пьянки вообще думать не выходит (будто сквозь болото идешь) подсказывает мне, что этот эффект сохраняется надолго (возможно - навсегда), просто не так заметен через месяц, например.
Последнее время я стал замечать, что жить в принципе становится тяжелее. Выражается это в "или я тупею, или нагрузка на мозг повышается". Некоторые факты подсказывают, что скорее всего это я тупею. Ну например... Просыпаясь после пьянки, почти первое, что я думаю - боже, какой красивый мир, красивые цвета, птички за окном поют, дети сеются... Оба-на, а зановеска-то какой формы, я как-то и не обращал внимания...
У меня этому такое объяснение: часть мозга отмирает, клетки памяти разрушены, старые образы начинают казаться мне размытыми, не такими цветными. Когда я вижу реальное положение дел, то я очень удивляюсь этому различию. Да, можно еще объяснить тем, что вечером мне было так "херово видно" окружающий мир и вообще тем, что это как-никак отравление и организм радуется этому... Но... Я считаю, что реальность скорее будет пинать нас в яйца, чем лелеять наши надежды.
Дальше. Почки и печень. Вообще говоря, от алкоголя страдают совершенно все органы. Но почки и печен принимают на себя охрененный удар. Особенно печень. Которая последнее время стала у меня побаливать, а после пьянок так особенно. У одного из моих родителей был рак (и он умер от него), а алкоголь как раз провоцирует развитие рака. Я боюсь, честно говоря. Может у меня уже энная стадия, а я продолжаю пить. Нет, сходить сдать анализы - мне страшно, да я и не знаю куда это надо.
Жир... Ну это понятно. Пиво так вообще делает грудь похожей на женскую. А накачанными кубиками на прессе я уже давно похвастаться не могу. Хотя накачаться хуйня собачья по сравнению с алкоголизмом самим по себе.
Вот все это самое печальное. Я совершенно четко понимаю, что я уже буквально разваливаюсь на части, но я не могу остановиться пить. Тут у меня и появляется отчаяние.
После попойки такие провалы случаются почти целый день (первый день). Вчера я напился. Сегодня ожил. Сейчас я пишу пост в блог и забываю, что хотел сказать следующей фразой. Мне приходится это вспоминать, мучительно, голова дубовая и не работает. Предложения формулируются совсем не так, как я хотел.
Долговременная память тоже страдает, я забываю то, что раньше знал. И забываю очень конкретно. Недавно я никак не мог вспомнить чему равен синус 30 градусов. Только не надо говорить, что "взрослому человеку это в жизни не надо и оно забывается" - нихуя оно не забывается, только не у меня. Я физику любил больше всего.
Вооще интеллект, я боюсь, уменьшается. Я действительно почти уверен, что тупею. Причем не почему-то, а именно от алкоголя. Во-первых, я стал тяжеле воспринимать новую информацию по моей професии (не скажу какая, но связана с точными науками), во-вторых банальное то, что после пьянки вообще думать не выходит (будто сквозь болото идешь) подсказывает мне, что этот эффект сохраняется надолго (возможно - навсегда), просто не так заметен через месяц, например.
Последнее время я стал замечать, что жить в принципе становится тяжелее. Выражается это в "или я тупею, или нагрузка на мозг повышается". Некоторые факты подсказывают, что скорее всего это я тупею. Ну например... Просыпаясь после пьянки, почти первое, что я думаю - боже, какой красивый мир, красивые цвета, птички за окном поют, дети сеются... Оба-на, а зановеска-то какой формы, я как-то и не обращал внимания...
У меня этому такое объяснение: часть мозга отмирает, клетки памяти разрушены, старые образы начинают казаться мне размытыми, не такими цветными. Когда я вижу реальное положение дел, то я очень удивляюсь этому различию. Да, можно еще объяснить тем, что вечером мне было так "херово видно" окружающий мир и вообще тем, что это как-никак отравление и организм радуется этому... Но... Я считаю, что реальность скорее будет пинать нас в яйца, чем лелеять наши надежды.
Дальше. Почки и печень. Вообще говоря, от алкоголя страдают совершенно все органы. Но почки и печен принимают на себя охрененный удар. Особенно печень. Которая последнее время стала у меня побаливать, а после пьянок так особенно. У одного из моих родителей был рак (и он умер от него), а алкоголь как раз провоцирует развитие рака. Я боюсь, честно говоря. Может у меня уже энная стадия, а я продолжаю пить. Нет, сходить сдать анализы - мне страшно, да я и не знаю куда это надо.
Жир... Ну это понятно. Пиво так вообще делает грудь похожей на женскую. А накачанными кубиками на прессе я уже давно похвастаться не могу. Хотя накачаться хуйня собачья по сравнению с алкоголизмом самим по себе.
Вот все это самое печальное. Я совершенно четко понимаю, что я уже буквально разваливаюсь на части, но я не могу остановиться пить. Тут у меня и появляется отчаяние.
что думают домашние и друзья
Для друзей и домашних все выглядит, наверное, не так уж печально: я молодой, не глупый, (пока еще) перспективный парень. Друзья думают, что я бухаю только когда мы встречаемся (за встречу и так далее), домашние знают больше (я живу с женой), но не считают это проблемой (во всяком случае мировых масштабов).
А я знаю правду. Хуевая блядь правда в том, что я (уже) отчаянно пытаюсь бросить пить. И у меня НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ну НИКАК просто, вообще! Как правило, если я договариваюсь с женой, что через 2-3 дня пойду погулять и попить пивка (что, во-первых, уже означает, что я домой могу и почти буквально приползти), то мне уже, как правило, приходится еле еле досиживать, дожидаться "заветной", блядь, даты и я испытываю очень ощутимый подьем настроения оттого, что "ура! через 20 минут я уже открою пиво!".
Я считаю, что это однозначно пиздец, причем не просто пиздец, а мега-пиздец, зависимость, алкоголизм.
Я сейчас долго думал как назвать блог. Сначала он назывался "жизнь без алкоголя". Но я понял, что это хуйня - любая пропаганда так начинается. Типа "можно жить и без алкоголя!" - пиздят нам мудаки, приничающие по вечерам на грудь по 200 грамм (тема для отдельной статьи). Разные названия типа "исповедь алкоголика" - это тоже как-то... Я не знаю. Мне нужно, чтобы человек, осознавший свою болезнь и попавший в мой блог сразу понял, где он и что он тут прочитает. Пока что я придумал "мне 22 и я алкоголик" - цепляет. Правда тоже не так, как надо - не пьющий человек скорее умилится (по принципу: "да он такой молодой, он не может быть алкоголиком, дурилка!"), пьяница со стажем посмеется по поводу "да мне бы твои проблемы! я бы в 22 года бросил бы в два счета!". Единственные, кто поймут меня сразу - это мои ровесники и подростки младше. Но, я очень надеюсь, что таких мало.
Поэтому над заголовком придется еще подумать. Если будут предложения - пишите.
И еще раз: хотя мне 22 (не 32, не 42 и не 52) - у меня СЕРЬЕЗНЫЕ проблемы, которые я самостоятельно решить не могу же 2 года, совершенно отчаялся и буквально начинаю просить бога мне помочь (в которого цинично никогда не верил).
А я знаю правду. Хуевая блядь правда в том, что я (уже) отчаянно пытаюсь бросить пить. И у меня НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ну НИКАК просто, вообще! Как правило, если я договариваюсь с женой, что через 2-3 дня пойду погулять и попить пивка (что, во-первых, уже означает, что я домой могу и почти буквально приползти), то мне уже, как правило, приходится еле еле досиживать, дожидаться "заветной", блядь, даты и я испытываю очень ощутимый подьем настроения оттого, что "ура! через 20 минут я уже открою пиво!".
Я считаю, что это однозначно пиздец, причем не просто пиздец, а мега-пиздец, зависимость, алкоголизм.
Я сейчас долго думал как назвать блог. Сначала он назывался "жизнь без алкоголя". Но я понял, что это хуйня - любая пропаганда так начинается. Типа "можно жить и без алкоголя!" - пиздят нам мудаки, приничающие по вечерам на грудь по 200 грамм (тема для отдельной статьи). Разные названия типа "исповедь алкоголика" - это тоже как-то... Я не знаю. Мне нужно, чтобы человек, осознавший свою болезнь и попавший в мой блог сразу понял, где он и что он тут прочитает. Пока что я придумал "мне 22 и я алкоголик" - цепляет. Правда тоже не так, как надо - не пьющий человек скорее умилится (по принципу: "да он такой молодой, он не может быть алкоголиком, дурилка!"), пьяница со стажем посмеется по поводу "да мне бы твои проблемы! я бы в 22 года бросил бы в два счета!". Единственные, кто поймут меня сразу - это мои ровесники и подростки младше. Но, я очень надеюсь, что таких мало.
Поэтому над заголовком придется еще подумать. Если будут предложения - пишите.
И еще раз: хотя мне 22 (не 32, не 42 и не 52) - у меня СЕРЬЕЗНЫЕ проблемы, которые я самостоятельно решить не могу же 2 года, совершенно отчаялся и буквально начинаю просить бога мне помочь (в которого цинично никогда не верил).
как возникает привыкание
Врачи знают, что привыкание к алкоголю - это психологическое. Физическое привыкание пропадает за неделю трезвой жизни.
Когда я выпил свой первый коктейль (в банке такой, кажется, назывался "Браво" или как-то так), я был ужасно удивлен. Я отлично помню свое первое впечатление: будто бы ты уснул и видишь сон, где можешь делать что угодно - проорать "жопа" на всю улицу, упасть и не разбиться... Все становится как бы пофигу, все становится легко и просто и понятно. Проблемы - не проблемы и были. Чего это я раньше боялся драться? Блин, а чего я с девченками стеснялся знакомиться? Все кажется ооочень изменившимся. Даже будто бы цвета мира стали теплее. Такое было первое впечатление. Это был примерно 10ый класс. До этого я никогда не пил и никогда не понимал, зачем это вообще делают.
В тот день я выпил 2 или 3 коктейля - этого хватило, чтобы я буквально не мог встать. Дело было далеко от дома* и это было ужасно - из 2х часовой поездки домой я помню минут 5 маленькими отрывками.
* здесь я сделаю такое уточнение: когда я начинаю все правдиво описывать, становится понятно, кто я (по некоторым фактам, которые знают другие люди); поэтому я буду менять некоторые вещи, которые по сути ни на что не влияют - название пива, добавлять плюс минус 1-2 бутылки (или плюс минус 100-200 грамм крепкого алкоголя), менять название улиц, городов, имена друзей, время и даты, если смысл сохраняется;
Попав домой, я сразу завалился спать. Потом проснулся ночью от ужасного сушняка. Я серьезно думал, что помру - мне было ужасающе плохо. Через день я пришел в себя.
Прошло то ли 2 недели, то ли месяц и я почему-то опять решил повторить эксперимент. Появилось чувство, которое сейчас появляется через 3 дня после аналогично ужасающего похмелья - начинает казаться, что "было не так и плохо" и что плюсы перевешивают минусы. Не перевешивают. Есть ли плюсы вообще?
Следующий раз перерыв уменьшился вдвое, потом он почти пропал (когда похмелье проходит полностью и я чувствую себя хорошо - опять начинает хотеться "по пиву") - и так до сего дня.
Год или два я пил раз в день через 3 дня (примерно). Подчеркиваю, мне было лет 16-17-18. Я тогда даже и не думал о том, что это может как-то плохо кончиться. Мне это НРАВИЛОСЬ. У меня была компания горемык-алкашей (нет, это были успешные люди, с семьями и работами, просто они были на 1-10 лет старше меня, а я был молодой и тупой). Не задумываясь, я пил и просто так, от скуки, и если у меня было плохое настроение. Мне нравилось (и нравится сейчас) попродить с бутылкой пива или банкой какой-нибудь дряни по улице, подумать о чем-нибудь не серьезном, послушать плеер.
Аллен Карр в своей книге "Легкий способ бросить пить" (про это будет отдельная запись) отлично описывает такую ловушку. Алкоголь - как хищный цветок. Есть такое тропическое растение с длинным цветком в форме кувшинчика. На его дне сладкий нектар, а его облеплены ворсинками так, что если скользить вниз - они гладкие, а если вверх - не получается, они топорщатся. Муха, попав в такой цветок, чует нектар и спускается вниз. Это легко и просто, это приятно. Потом она пьет нектар... Наедается до отвала, он ужасно вкусный! А потом начинается самое страшное. Она не может взлететь, т.к. крылья намокли, пока она сидела в нектаре, а забраться наверх никак - стенки вертикальные, да еще и ворсинки на них... Барахтаясь, муха только сильнее извозится в нектаре. А через некоторое время она умирает.
Ничего не напоминает?
Когда я выпил свой первый коктейль (в банке такой, кажется, назывался "Браво" или как-то так), я был ужасно удивлен. Я отлично помню свое первое впечатление: будто бы ты уснул и видишь сон, где можешь делать что угодно - проорать "жопа" на всю улицу, упасть и не разбиться... Все становится как бы пофигу, все становится легко и просто и понятно. Проблемы - не проблемы и были. Чего это я раньше боялся драться? Блин, а чего я с девченками стеснялся знакомиться? Все кажется ооочень изменившимся. Даже будто бы цвета мира стали теплее. Такое было первое впечатление. Это был примерно 10ый класс. До этого я никогда не пил и никогда не понимал, зачем это вообще делают.
В тот день я выпил 2 или 3 коктейля - этого хватило, чтобы я буквально не мог встать. Дело было далеко от дома* и это было ужасно - из 2х часовой поездки домой я помню минут 5 маленькими отрывками.
* здесь я сделаю такое уточнение: когда я начинаю все правдиво описывать, становится понятно, кто я (по некоторым фактам, которые знают другие люди); поэтому я буду менять некоторые вещи, которые по сути ни на что не влияют - название пива, добавлять плюс минус 1-2 бутылки (или плюс минус 100-200 грамм крепкого алкоголя), менять название улиц, городов, имена друзей, время и даты, если смысл сохраняется;
Попав домой, я сразу завалился спать. Потом проснулся ночью от ужасного сушняка. Я серьезно думал, что помру - мне было ужасающе плохо. Через день я пришел в себя.
Прошло то ли 2 недели, то ли месяц и я почему-то опять решил повторить эксперимент. Появилось чувство, которое сейчас появляется через 3 дня после аналогично ужасающего похмелья - начинает казаться, что "было не так и плохо" и что плюсы перевешивают минусы. Не перевешивают. Есть ли плюсы вообще?
Следующий раз перерыв уменьшился вдвое, потом он почти пропал (когда похмелье проходит полностью и я чувствую себя хорошо - опять начинает хотеться "по пиву") - и так до сего дня.
Год или два я пил раз в день через 3 дня (примерно). Подчеркиваю, мне было лет 16-17-18. Я тогда даже и не думал о том, что это может как-то плохо кончиться. Мне это НРАВИЛОСЬ. У меня была компания горемык-алкашей (нет, это были успешные люди, с семьями и работами, просто они были на 1-10 лет старше меня, а я был молодой и тупой). Не задумываясь, я пил и просто так, от скуки, и если у меня было плохое настроение. Мне нравилось (и нравится сейчас) попродить с бутылкой пива или банкой какой-нибудь дряни по улице, подумать о чем-нибудь не серьезном, послушать плеер.
Аллен Карр в своей книге "Легкий способ бросить пить" (про это будет отдельная запись) отлично описывает такую ловушку. Алкоголь - как хищный цветок. Есть такое тропическое растение с длинным цветком в форме кувшинчика. На его дне сладкий нектар, а его облеплены ворсинками так, что если скользить вниз - они гладкие, а если вверх - не получается, они топорщатся. Муха, попав в такой цветок, чует нектар и спускается вниз. Это легко и просто, это приятно. Потом она пьет нектар... Наедается до отвала, он ужасно вкусный! А потом начинается самое страшное. Она не может взлететь, т.к. крылья намокли, пока она сидела в нектаре, а забраться наверх никак - стенки вертикальные, да еще и ворсинки на них... Барахтаясь, муха только сильнее извозится в нектаре. А через некоторое время она умирает.
Ничего не напоминает?
пост первый
Меня зовут ..., мне 22 года. Я начал пить где-то в 15 или 16 лет, причем сразу очень по-много. Мой отец алкоголик и я становлюсь на его дорогу. Вчера я напился так, что насрал мимо унитаза и не помню этого. Мне ужасно, плохо, отвратительно, я чувствую себя куском беспомощного дерьма, но проходит трезвая неделя-другая и я уже начинаю думать, что "да все не так уж страшно", иду за пивом... и не могу остановиться, пока не упьюсь и не усну где-нибудь (и слава богу, что я обычно пью дома).
Каждый раз после похмелья я клянусь "больше никогда". Но проходит время, я забываю это ощущение, слово, данное самому себе становится "не таким уж и значимым".
Я очень хочу бросить все это, я чувствую, что если я буду дальше идти по этому же пути все кончится очень плохо, так или иначе.
Я завел этот блог, т.к. мне просто нужно с кем-то делиться... Мы в россии, тут даже если и есть общества анонимных алкоголиков... то как-то неудобно туда идти, честное слово. И я точно знаю, что много людей, много миллионов людей с теми же проблемами. Может быть мы как-то поможем друг другу... Эх, черт, я ужасно себя чувствую.
Блог, конечно, будет анонимным. Некоторые мои друзья (близкие) знают о такой моей проблеме, некоторые догадываюся, некоторые не в курсе. Но в любом случае я никому не хочу признаваться и опускать себя до уроня бомжа-алкоголика.
Каждый раз после похмелья я клянусь "больше никогда". Но проходит время, я забываю это ощущение, слово, данное самому себе становится "не таким уж и значимым".
Я очень хочу бросить все это, я чувствую, что если я буду дальше идти по этому же пути все кончится очень плохо, так или иначе.
Я завел этот блог, т.к. мне просто нужно с кем-то делиться... Мы в россии, тут даже если и есть общества анонимных алкоголиков... то как-то неудобно туда идти, честное слово. И я точно знаю, что много людей, много миллионов людей с теми же проблемами. Может быть мы как-то поможем друг другу... Эх, черт, я ужасно себя чувствую.
Блог, конечно, будет анонимным. Некоторые мои друзья (близкие) знают о такой моей проблеме, некоторые догадываюся, некоторые не в курсе. Но в любом случае я никому не хочу признаваться и опускать себя до уроня бомжа-алкоголика.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)